Veiller constamment, à ma propreté physique et morale

Développer toutes mes facultés en donnant le meilleur de moi même par la persévérance dans 1'effort et un sain esprit d'émulation

Saisir chaque occasion d'améliorer ma condition physique et éviter tout excès nuisible à mon équilibre

Rechercher et cultiver la joie que procure un exercice adapté à mes goûts et à mes aptitudes

Concilier avec sagesse l'audace et la prudence

Pratiquer le sport dans le respect et les règles du jeu

Lutter de toute ma volonté pour remporter la victoire et accepter la décision  qu'elle soit sans vanité ni découragement

Respecter par esprit de camaraderie l'adversaire autant que le partenaire

Me distinguer en toutes circonstances par une attitude de maîtrise de soi, de simplicité et de courtoisie

Demeurer constamment prêt à porter secours à toute personne en danger

Etre fidèle à mon engagement, conscient que la Charte et ses recommandations contribueront à mon perfectionnement moral

Oeuvrer par tous les moyens dont je dispose pour la promotion de la jeunesse tunisienne afin qu'elle puisse assumer ses responsabilités dans la Tunisie nouvelle